friskislerum

Måndagen (och nationaldagen) den 6:e Juni körde F&S Lerum årets första utejympapass!

Vi började med jympa för dom allra minsta tillsammans med Malin.



Fullt ös!



Efter barnjympan kom Bamse på besök och bjöd på glass!

Sedan blev det ett 75 minuter långt mixpass tillsammans med flera olika ledare från vår förening. Det blev smakprov på bla Dans, Afro, Yoga och såklart vår härliga Jympa!



Ylva körde hårt!



Många glada motionärer i strålande väder!

Efter passet blev det lotteri med fina priser och lite mingel.

Glöm nu inte bort att det är utejympa måndagar och torsdagar kl 19.00. Vid regn kör vi inne i våra lokaler kl 19.15 (glöm inte att ta med innejympaskor!!!).

Trevlig sommar!

 

Hej allihopa!

Nu är våren här och det är dags att snöra på sig löparskorna.

Löparkvällarna på Riddarsten, tisdagar kl 18.00, är ett uppskattat samarbete mellan F&S Lerum och Lerums Friidrott.




Anders, Eva och Isabel är laddade!



Många var med i det vackra vädret.



Full fart framåt!!!




Välbehövlig energipåfyllning!

Ha det gott i vårsolen :)

Lördagen den 2:a April var det ett härligt gäng ledare som körde mixpass, både på jympagolvet och i spinningssalen!



Lite svåra att känna igen kanske?
Spinningledare var Carina, Lotta och Annie.
Och på Jympagolvet härjade Madelene, Ralph, Eva, Ylva, Annica, Maria, Malin och Yvonne!



Redo att köra igång!!!
Kläderna kommer från den senaste kollektionen...



Vilken pingla!



Många glada motionärer kämpade tillsammans med den röd/vita truppen.



Tack alla som gjorde våra mixpass möjliga! Ingen nämnd, ingen glömd ;)

Och tack till alla härliga motionärer som kom och jympade med oss!

Den 10:e Mars gav sig ett glatt gäng funkisar iväg för att bowla på Stures i Alingsås!



Först lite god mat!




Game on!




Spexigt värre!




Tack för en mycket trevlig kväll!

Måndag 21 februari höll vi årsmöte. Ett härligt gäng motionärer och funktionärer var på plats för att ta del när föreningen presenterade framtidsplanerna för nya lokaler samt höstens nya träningsform, Cirkelgym. Fyra nya ledamöter har tagit plats i föreningens styrelse.
 







Vi tackar för visat intresse!
Föreningsledningen

Stenkullens GoIK flickor F 97/98/99 prövar olika träningsformer. Här leder Maria Ek dem i ett fartfyllt steppass!

Lördagen den 12 Februari var det 80-talspass både på jympan och spinningen.




Ida, Malin, Ylva och Annica stod för jympan, och Malin R värdade.
Tomas körde spinning.

Vi erbjuder gratis träning till alla ungdomar, 13 - 19 år, under hela v 7. (I mån av plats).




VÄKLOMNA!!!

Hej!

Torsdag 3 feb höll Friskis&Svettis Lerum RÖRIS utbildning för ett gäng glada pedagoger i Lerums Kommun.
Vi hade en härlig eftermiddag tillsammans med många skratt och fräcka moves.

Hej allihopa!

Den 22/1 samlades verksamhetsledaren, styrelsemedlemmar och representanter från olika arbetsgrupper i föreningen och diskuterade hur vi kan förädla kvalitén i Friskis&Svettis i Lerum.

Vi gick igenom den nya verksamhetsplanen och diskuterade förädling i smågrupper.
En mycket trevlig och givande förmiddag på vackra Aludden i Lerum!




/Föreningsledningen

Hej på er!

Söndagen den 16/1 hade vi funkisar i föreningen en funktionärsträff!


Vi började med fika!


Bänkade för info...


Håkans bok!

Visst är det härligt att träningen är igång igen? Fullt ös medvetslös!

Hej allihopa och hjärtligt välkomna till Friskis&Svettis i Lerum's nya blogg!


Här kommer du att hitta inlägg från olika tillställningar, bilder, nyheter och information från föreningsledningen.
Så häng med oss under 2011, ett år då det händer en massa spännande saker i föreningen!

 
Vid frågor eller synpunkter vänligen maila [email protected]

/Hälsningar föreningsledningen